Coaching sportif à Sceaux (Hauts-de-Seine)
- Par e-procom
- Le 21/12/2018
L’Atelier du Sport ouvre son studio Coaching sportif à Sceaux (Hauts-de-Seine)
PROGRAMME SILHOUETTE
- Pour toute personne souhaitant modifier son apparence physique
- Pour retrouver une belle silhouette après son accouchement
- Votre coach mettra en place avec vous un programme d'exercices visant à développer votre masse musculaire.
PROGRAMME RUNNING TRAINING
- Pour débuter ou performer en running
- Entraînement de course afin d'améliorer son cardio-training et gagner en performances.
PROGRAMME INTENSIF
- Pour se préparer à une compétition ou un examen ou pour une préparation ciblée (ski, boxe…)
- Pour atteindre un objectif dans un temps imparti
PROGRAMME SANTÉ
- Pour toute personne ayant une pathologie et désirant pratiquer une activité sportive
- Pour les personnes souhaitant perdre du poids
- Pour les séniors, les bienfaits sont nombreux : prévention de l'ostéoporose, libération des tensions, amélioration du système immunitaire.