Concept

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Le concept

Créé en 2013 par Olivier CLEMENT – Pilote Automobile sur circuit, L'Atelier du Sport est un concept unique,  différent des salles de sport traditionnelles, qui propose des coachings sportifs personnalisés ainsi que des cours en small groups de 3 à 5 personnes dans un espace privé qui vous est dédié.
 
• Nous privilégions une approche personnalisée. Notre équipe composée de professionnels du sport, ostéopathe kinésithérapeute est formée pour mettre en place des programmes adaptés qui permettent à chacun d'évoluer à son rythme en fonction de ses objectifs.
 
• Nos entraînements basés sur une approche saine et naturelle conduisent à des résultats durables et efficaces.
Salle sport sante

PRÉVENTION SANTÉ

De nombreuses publications scientifiques ont montré que l'activité physique, associée à une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée, est bénéfique pour la santé et participe à la prévention et aux soins des maladies liées à la sédentarité (plus grande cause de maladie non transmissible, avant le tabac et au vieillissement.

L'activité physique prévient des maladies cardio-vasculaires, des maladies métaboliques (comme le diabète), des pathologies au niveau du squelette, elle agit également sur l'équilibre psychologique.
 
La pratique d'une activité physique nécessite l'avis favorable de votre médecin traitant et doit être encadrée par ses conseils et recommandations.